Ziele für das Jahr 2019 wären:
Mein Tripple-Finish beim DATEV-Challenge Langdistanz-Triathlonrennen in Roth, DEM (!) Rennen in Europa, ein must-have-done für Athleten/innen und Zuschauer/innen. Nach 2017 und 2018 wäre das somit der dritte Zieleinlauf in Roth in Folge… (2016: 13:xx Std in Regensburg, 2017: 12:xx Std in Roth, 2018: 11:xx Std, 2019: ???? >> Prognosen und Motivation hierzu bitte in der SpendenCashBox kommentieren)
Ebenfalls zum dritten Mal in Folge, ein Finish beim mainova-Marathon in Frankfurt im Herbst, natürlich am liebsten mit PB in die Frankfurter Festhalle einlaufen und dem Wissen, dass mindestens 3 Kindern das Frühstück für ein weiteres Schuljahr gesichert sei (=150€) …
Davor: Halbmarathon mit Versuch der Bestzeitverbesserung beim iWelt-Marathon-Day im heimischen Würzburg … (wer bietet mehr?)
Vorbereitungsrennen für Roth sind der Mainduathlon in Miltenberg und die Mitteldistanz beim Stadtthriathlon CHALLENGE Heilbronn. Hier gibt es jeweils ein Podium in der AK45, sowie eine bisherige Besteit von 4:58 Std. anzugreifen.
Ein weiteres Plätzchen auf dem Treppchen gilt es beim LoCal-Race am Niedernberger See zu verteidigen – 1 Woche direkt nach Roth, das wird eine Herausforderung – wer bietet wie viel für Platz 3,2,.. oder…?
Außergewöhnliche Läufe finden noch im Frühjar sowie im Herbst mit je 30km bei ca. 1000hm statt, hier gilt es „zielstrebig“ unter 3 Stunden zu bleiben – mit genug money/cash in der Motivatiosnbox für Sambia bestimmt machbar….
Bereit mich und das Projekt SportForSambia zu unterstützen – es braucht gar nicht der unglaublich hohe Betrag sein – NEIN – es fehlt mir auch nicht an Motivation für das Training um meine Ziele zu erreichen – was ich möchte ist, mit euch das zu erreichen: MÖGLICHST VIEL einzusammeln, dass vielen Kindern in Sambia mit einem Frühstück zum Schulstart geholfen werden kann – viele kleine Beträge erzielen hierbei ihr großes Gesamtergebnis.
Was könnten denn kleine Beträge sein? 10€ für einen Zieleinlauf, 50€ für eine Bestzeitverbesserung, 100€ für einen Platz auf dem Siegerpodest …
Motivation für uns alle – ohne Ziele keine Wege – wie wäre es mit folgender „Karotte“ vor meiner Nase: 1000€ für die Qualifikation zur Triathlon-WELTMEISTERSCHAFT IRONMAN HAWAii in (m)einer Altersklasse? Ich bin gespannt auf jedes Be-/Entlohnungsgebot und setzte auf dich…
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Je mehr Geld ein Wettkampfkilometer einbringt, umso schneller und weiter werde ich schwimmen, radfahren, laufen, skaten,…